認知的不協和とは？
認知的不協和とは、2つ以上の矛盾した信念、価値観、考え方を持つときに経験する精神的不快感を表す心理学的概念です。
レオン・フェスティンガーによって開発されたもので、人の行動が自分の信念や態度と矛盾する状況から生じます。
この矛盾は心理的ストレスを引き起こし、一貫性を取り戻すために態度、信念、行動を変えることで不協和を軽減しようとする動機付けとなります。
認知的不協和は意思決定、信念形成、態度変容において重要な役割を果たしているのです。
具体例で分かりやすく解説！
買い物時の意思決定
買い物中に認知的不協和に直面したYuya-sanを想像してください。
健康志向のYuya-sanは、普段は栄養価の高いオーガニック食品を選んでいます。
しかし今日、彼はおいしそうだけど不健康そうなスナック菓子の陳列に惹かれていることに気づきました。
美味しいものを食べたいという欲求と健康志向の価値観が対立し、認知的不協和を経験します。
Yuya-sanは、スナック菓子を食べるという目先の満足感と、健康に対する長期的なコミットメントとの間で板挟みになっているのです。
この状況は、自分の行動（美味しそうなスナック菓子を買いたいという誘惑）が自分の信念や価値観（健康へのコミットメント）と対立するという認知的不協和を鮮明に示しています。
政治候補の選択
アキコが、政治家候補を選ぶ際に認知的不協和に直面するシナリオを想像してみましょう。
アキコは、家族の伝統から政党Aを支持してきました。
しかし、彼女は別の政党の候補者Bの政策に同意していることに気づきます。
この状況はアキコに認知的不協和をもたらします。
一方では、家族の政治的伝統に対する忠誠心が、A党を支持するよう促しています。
他方で、B候補の政策に個人的に同意している彼女は、この忠誠心に異議を唱えています。
彼女が受け継いできた信念と彼女自身の確信との間のこの対立は、意思決定における認知的不協和の典型的な例であり、特に政治という複雑な領域におけるものです。
個人的な信念とは異なる文化規範
自分の信念と相反する文化的規範を守るとき、認知的不協和を経験するヒロシという人物を考えてみましょう。
ヒロシは、出世や家族の役割に関する厳格な伝統的規範を持つ文化の中で育ちました。
しかし、ヒロシは個人的には、伝統的な成功基準よりも個人的な充足感を重視する、より現代的な人生へのアプローチを重視しています。
彼は、早く結婚するという文化的な期待と、自分で決めた人生の道を歩みたいという願望とが対立し、認知的不協和に直面します。
このシナリオは、多くの文化において認知的不協和の一般的な原因である、社会規範に従うことと個人の幸福を追求することの葛藤を示しています。
まとめ
認知的不協和の概念は、人が矛盾した信念、価値観、考えを持つとき、あるいは自分の行動が信念と矛盾するときに経験する心理的ストレスです。
これはレオン・フェスティンガーによって初めて提唱されました。
この矛盾からくる不快感は、一貫性を取り戻すために信念、態度、行動を変えようとする動機となります。
認知的不協和は意思決定、信念形成、態度変容に影響を及ぼします。
例えば、買い物における意思決定、政治家候補の選択、文化的規範と個人的信念との適合などがあります。
どの事例も、認知的不協和に内在する内的葛藤と調整過程を示しています。
この記事は、クリエイティブ・コモンズ 表示-継承 4.0 国際 パブリック・ライセンスのもとで公表されたウィキペディアの項目「Cognitive Dissonance」を素材として二次利用しています。また、ChatGPTを使用して文章や画像を作成しています。